ADVENDURE is the leading web portal in Greece about Mountain Running, Adventure, Endurance and other Mountain Sports
Account
×
Το βουνό ανέκαθεν αποτελούσε πεδίο έμπνευσης, δοκιμασίας, συναρπαστικών περιπετειών και βιωμάτων. Αθλήματα ή και δραστηριότητες που καλύπτουμε στο Advendure και…
Η χρήση καφεΐνης – είτε σε συνδυασμό με ενεργειακά συμπληρώματα όπως τα gel, είτε σε καθαρή μορφή (χάπια κ.λπ.) –…
Τα όρια των υπέρ-αποστάσεων, η φαινοτυπική πλαστικότητα και η διαχείριση της φθοράς συστημάτων!
09 Δεκ 2024
Στο τρέξιμο υπέρ-αποστάσεων υπάρχουν πολλά αναπάντητα ερωτήματα σχετικά με τα όρια της αντοχής, η οποία συχνά επηρεάζει ακόμη και έμπειρους…
Ιστορίες Μονοπατιού: Σήμανση!
05 Δεκ 2024
“Η σήμανση ήταν καλή!” Αυτή η φράση νομίζω θα με στοιχειώνει για πολλά χρόνια ακόμα, τουλάχιστον όσο ασχολούμαι με τη…
Από τον πρώτο μου αγώνα ultra trail πίσω στο μακρινό 2008, μέχρι και σήμερα, εκτός των άλλων φοβερών συναισθημάτων και…
Περισσότερα...
Στον κόσμο των ultra trail, η φυσική και ψυχική εξάντληση, αλλά και οι τεχνικές λεπτομέρειες που περιγράφουμε σε δεκάδες άρθρα,…
Αυτές τις μέρες διεξάγονται στη χώρα μας μεγάλα βουνίσια ultra, όπως τα κλασσικά VFT & ROUT στα πυκνά δάση της…
Εκείνος ο λόφος!
13 Οκτ 2024
Αν υπάρχει κάτι,’όσο αφορά το άθλημα μας, το οποίο έχει κατακλύσει το διαδίκτυο όσο περνούν τα χρόνια, δεν είναι άλλο…
Ultra Trail vs Stage Races: Ομοιότητες, Διαφορές, Προετοιμασία και Αγωνιστική Διαχείριση!
09 Οκτ 2024
Τα πράγματα για το ορεινό τρέξιμο ξεκίνησαν κάποτε απλά. Μικρός αριθμός αγώνων με αποστάσεις λίγων ωρών, σε γνωστά μονοπάτια. Εξελίχθηκαν…
Αν κοιτάξει κάποιος τα νούμερα, μέχρι σήμερα υπάρχουν πάνω από 6.300 καταγεγραμμένες διαδρομές και περισσότερα από 10.300 FKTs στο fastestknowntimes.com,…
Ας μιλήσουμε για την προπόνηση του γαστρεντερικού, στην προετοιμασία για αγώνα υπεραπόστασης!
02 Ιουν 2024
Ένα μεγάλο ποσοστό εγκαταλείψεων ή και δυσκολίας για τερματισμό σε αγώνες υπεραπόστασης είναι τα στομαχικά και εντερικά προβλήματα. Απρόβλεπτα, έρχονται…
Η κορυφαία Αμερικανίδα ultra – trail αθλήτρια Courtney Dauwalter είχε ερωτηθεί σε μια παλαιότερη συνέντευξη της για το πως προγραμματίζει…
Πόσο μεγάλο είναι το σύμπαν; Γιατί δεν μπορώ να συγκρατήσω μεγάλους αριθμούς; Πως θα φτάσω στο τέρμα σε έναν αγώνα…
Διαχείριση της φθοράς: Είναι τελικά ο καθοριστικός παράγοντας της απόδοσης σε αγώνες υπεραποστάσεων;
15 Μαρ 2024
Eδώ και λίγα σχετικά χρόνια, διανύουμε μια περίοδο που τα ρεκόρ σε αγώνες δρόμου κάθε μορφής (στίβος, άσφαλτος ή βουνό)…
Μεγάλες προσδοκίες ...
29 Ιαν 2024
“It’s the most wonderful time of the year”, λέει το κλασσικό και όμορφο τραγούδι για τα Χριστούγεννα, αλλά για εμάς…
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
- 26.03.2023 - Taygetos Experience
- 26.03.2023 - Taygetos Fun
- 26.03.2023 - Taygetos Marathon
- 25.03.2023 - Μυρμιδόνων Άθλος
- 19.03.2023 - Kavala Trail Run 13K
- 12.03.2023 - Μονοπάτια Κνωσού - Γιούχτα 22Κ
- 05.03.2023 - Platanakia Eco Routes 12K
- 05.03.2023 - Platanakia Eco Routes 31K
- 05.03.2023 - Pravi Trail
- 05.03.2023 - Μινωικό Μονοπάτι Μύθων 13Κ
ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ