Το τρέξιμο στο βουνό αποτελεί για εμένα μια βαθιά πνευματική εμπειρία και έναν τρόπο ζωής. Πίσω από την άθληση κρύβεται…
Η Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος (Global Running Day) ξεκίνησε το 2009 στις ΗΠΑ σαν Εθνική γιορτή τρεξίματος και καθιερώθηκε από το…
Running stage races… τύπος αγώνα ορεινού τρεξίματος που γνώρισα πρώτη φορά σαν support μαζί με την Ιουλία, στο ντουέτο Νίκος…
Zagori Mountain Running 2025 λοιπόν! Πλησιάζει ο καιρός και πάλι, και στο μυαλό αναβιώνουν εικόνες, συναισθήματα και αναμνήσεις όλων αυτών…
Μια μικρή εισαγωγή.. Πρώτη φορά που άκουσα για το νησί της Μαδέρα ήταν το 2019, όταν είδα τον αγώνα Madeira…