Ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα προετοιμασίας για το The North Face® Ultra Trail du Mont Blanc, ελπίζω με το τέλος του αγώνα…
Όταν αναφερόμαστε σε προπόνηση για την συμμετοχή σε έναν αγώνα υπεραπόστασης βουνού (ultra-trail), θα πρέπει πρώτα από όλα να σκεφτούμε…
Προχωρώντας στο επόμενο μέρος του προπονητικού προγράμματος της φετινής αγωνιστικής χρονιάς, μπορούμε να ρυθμίσουμε την προετοιμασία μας έτσι που στο…
Δεν είναι λίγοι οι δρομείς που συχνά χρησιμοποιούν τον διάδρομο για τις προπονήσεις τους. Αυτό συμβαίνει είτε για λόγους που…
Κατά την πρόσφατη επίσκεψη μου στην Κρήτη για το Μινωικό Μονοπάτι Μύθων είχα την ευκαιρία να συνομιλήσω με τον Thomas…

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ