Πρόγραμμα:

Θα διεξαχθεί ομιλία με θέμα: “Ξεπερνώντας τα όρια του βουνού” - Zagori Μοuntain Running 2017. Η ομιλία θα περιλαμβάνει:

• 1) Ανάλυση/τεχνική ενημέρωση των 4 αγώνων του Zagori Mountain Running 80km, 45km, 21km και 10km.
• 2) Προετοιμασία/βελτίωση φυσικής κατάστασης.
• 3) Εξοπλισμός για αγώνες μεγάλων αποστάσεων.
• 4) Διαχείρισής ενέργειας.
• 5) Ενυδάτωση, πριν, κατά την διάρκεια και μετά τον αγώνα.

Στην συνέχεια θα συγκεντρωθούμε ώρα 19.30 στο μητροπολιτικό πάρκο “Αντώνης Τρίτσης” για μία #ExtremePROπόνηση προσαρμοσμένη - όπως και της η επόμενης Τετάρτης - στις ανάγκες αυτού του αγώνα.

Το πρόγραμμα θα συντονίσει η πρωταθλήτρια ορεινού τρεξίματος και αθλήτρια της Salomon, Γλυκερία Τζιατζιά, η οποία ήταν και η περσινή νικήτρια γυναικών του αγώνα των 45 χιλιομέτρων. Τερμάτισε μάλιστα στην 3η θέση της γενικής κατάταξης, μικτό ανδρών - γυναικών!

Ανάλογα με το χρόνο που έχετε στην διάθεση σας μπορείτε να συμμετέχετε στην μία ή και στις δύό δράσεις του ExtremePRO.

Το ExtremePRO πρωτοπορεί, προσφέρει και συμμετέχει πάντα μέσα στα δρώμενα του outdoor τρόπου ζωής! Ενημερώνει και προτείνει για τις δράσεις και εμπειρίες που δίνουν χρώμα στην ζωή!