Μια σημαντική παράμετρος που χαρακτηρίζει έντονα την αγωνιστική προσπάθεια στις υπεραποστάσεις είναι η αέναη διαμάχη των “ψιθύρων” του μυαλού μας…
Συνεχίζουμε πλέον το πρόγραμμά μας από τη 12η μέχρι και την 20η εβδομάδα, έχοντας ολοκληρώσει ένα δυνατό πρόγραμμα 11 εβδομάδων…
Σε κάθε σχεδόν ανθρώπινη εκδήλωση, δραστηριότητα ή οργανωτική δομή υπάρχουν αντιθέσεις και διαφορετικές πορείες, τις οποίες αν αναλύσει κάποιος θα…
Τερματίζοντας έναν αγώνα και αναλογιζόμενοι το αποτέλεσμα που είχε σε σχέση με το στόχο που είχαμε βάλει σίγουρα θα έχουμε…
Θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε πολλά κοσμητικά επίθετα για να περιγράψουμε την εμπειρία του να τρέχει κάποιος στην κατηφόρα: εντυπωσιακό, κουραστικό,…