Η επιτυχία σε έναν αγώνα Ultra-Trail απαιτεί μια μεγάλη αλλά και σχολαστική προετοιμασία, ώστε να αντιμετωπίσει ο αθλητής τα χιλιάδες μέτρα υψομετρικής διαφοράς, αλλά και για να αποφύγει τις παγίδες του τρεξίματος σε ορεινό πεδίο και τις παγίδες της πολύωρης έκθεσης στο φυσικό περιβάλλον. Ένας κορυφαίος αθλητής Ultra-Trail και πολύ γνώριμος στην ελληνική κοινότητα ορεινού τρεξίματος από τις συμμετοχές του και τις επιδόσεις του στον Olympus Marathon, o Sébastien Chaigneau, αθλητής της The North Face και μέλος της ομάδας των διατροφικών προϊόντων για αθλητές Overstim, δίνει μια σειρά συμβουλών που σκοπό έχει την βελτιστοποίηση της προετοιμασίας, αλλά και την επιτυχή ολοκλήρωση ενός αγώνα Ultra-Trail. Ταυτόχρονα κάνει και μια παρουσίαση των ενεργειακών προϊόντων της εταιρείας μέσα από συγκεκριμένες ερωτήσεις.