ADVENDURE is the leading web portal in Greece about Mountain Running, Adventure, Endurance and other Mountain Sports
Οι οστικοί τραυματισμοί των κάτω άκρων είναι μια κατηγορία τραυματισμών οι οποίοι συναντώνται στο τρέξιμο, σε αγωνίσματα του στίβου και σε αλτικά αθλήματα. Οι τραυματισμοί αυτοί συμβαίνουν όταν το οστό δεν αντέχει ή δε προλαβαίνει να προσαρμοστεί στις επαναλαμβανόμενες φορτίσεις που το υποβάλλει ο αθλητής. Με σειρά βαρύτητας, οι οστικοί τραυματισμοί είναι: η περιοστίτιδα, το οστικό οίδημα και το κάταγμα κόπωσης. Για να καταλήξει ένα οστό με κάταγμα κόπωσης περνάει από τα στάδια της περιοστίτιδας και του οστικού οιδήματος. Ήδη από τα δύο πρώτα στάδια, ο δρομέας θα έχει πόνο, ο οποίος όμως θα του επιτρέπει τη συνέχιση του τρεξίματος. Αν ο δρομέας αγνοήσει τον πόνο ή τον καλύψει με παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη, υπάρχει ο κίνδυνος του κατάγματος κόπωσης. Για το λόγο αυτό η έγκαιρη διάγνωση είναι ιδιαιτέρως σημαντική.