Το “Μονοπάτι Παρνασσού” σας προσκαλεί στην Ημερίδα: "Τρέξιμο στο Βουνό, Θεωρία και Πράξη"

10 Δεκ 2019

Ο Α. Σ. Διόνυσος Αμφίκλειας και το Μονοπάτι Παρνασσού, από τους παλαιότερους αγώνες βουνού, διοργανώνουν στις 15 Δεκεμβρίου 2019 την Ημερίδα: "Τρέξιμο στο Βουνό, Θεωρία και Πράξη", με καλεσμένους διακεκριμένους επιστήμονες από το χώρο της Γενετικής, της Προπονητικής και της Διατροφής. Η Ημερίδα θα πραγματοποιηθεί στο Πολιτιστικό Κέντρο Αμφίκλειας την Κυριακή 15/12/2019 11:30 π.μ. με Ελεύθερη Είσοδο

Ομιλητές:

Δρ. Καλλιόπη Γκούσκου, MSc, PhD, Μοριακή Βιολόγος,

  • Εισαγωγή στο χώρο της Γενετικής Πληροφορίας: “υπάρχουν Αθλητικά Γονίδια;” Διατροφή και Άσκηση.

Δρ. Μοναστηριώτης Νίκος, PhD in Exercise Physiology και,

  • Κατάρτιση Προπονητικού Πλάνου
  • Αρχές και Συμβουλές Προπόνησης
  • Επεξήγηση Επιστημονικών Όρων :

(Αναερόβιο Κατώφλι, Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου)

Σκουφάς Ευστάθιος, Διατροφολόγος MSc

  • Διατροφή και Προπόνηση για Ορεινό Τρέξιμο
  • Καθορισμός Ενεργειακών Αναγκών Ορεινού Τρεξίματος
  • Διατροφή και Αποκατάσταση

 

Εκ μέρους του Δ.Σ., ο Πρόεδρος,
Αντώνης Φορτάτος,
Πληροφορίες: 6978022482.
Εκδήλωση ενδιαφέροντος: [email protected]

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ