Polo

advendure logo HD black stroke red letters mobile



Αποτελέσματα Αγώνων Ορεινού Τρεξίματος

Artemisio Trail 27K, 05/12/2021
Απόσταση: 27.0 χλμ
Yψομετρική διαφορά: 1800 μ.
Πόντοι: 45
Δείκτης ανάβασης: 66.7
Συμμετέχοντες: 239
Τερματίσαντες: 239 (100%)
Μέση Επίδοση: 5.03.11
Τοποθεσία: Αρτεμίσιο
Ιστοσελίδα διοργάνωσης:
Δελτία Τύπου: Πατήστε εδώ
Ελεύθερη Αναζήτηση
Αθλητής
Αγώνας
Μετάβαση σε αγώνα (Όλοι οι αγώνες)
Έτος
Αγώνας
Γ.Κ. Κ.Κ. (Φύλο) Όνομα Επίδοση
1 1 ΖΗΣΙΜΟΠΟΥΛΟΣ Φώτιος 2.33.03
2 2 ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ Δημήτριος 2.48.04
3 3 ΔΗΜΟΥΛΑΣ Γεώργιος 2.56.32
4 4 ΠΑΠΑΠΟΣΤΟΛΟΥ Σωτήριος 3.03.58
5 5 ΛΟΥΦΕΚΗΣ Γεώργιος 3.05.52
6 6 ΑΡΚΟΥΜΑΝΗΣ Θεοφάνης 3.06.10
7 7 ΠΕΤΡΟΥΤΣΟΣ Στυλιανός 3.09.08
8 8 ΤΖΙΚΑΣ Κωνσταντίνος 3.09.15
9 9 ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ Χρήστος 3.10.48
10 10 ΤΣΟΥΚΑΝΑΣ Κωνσταντίνος 3.11.42
11 11 ΣΤΕΦΑΝΗΣ Σταύρος 3.17.18
12 11 ΗΛΙΑΔΗΣ Χρόνης 3.17.18
13 13 ΜΗΤΡΟΠΑΠΠΑΣ Αναστάσιος 3.18.05
14 14 ΔΙΑΛΕΚΤΟΣ Γεώργιος 3.22.54
15 14 ΠΟΝΗΡΕΑΣ Νικόλαος 3.22.54
16 16 ΤΣΑΠΡΟΥΝΗΣ Λουκάς 3.23.38
17 17 MATRAS Slawomir 3.29.56
18 1 ΜΑΛΑΪ Μαρία 3.31.35
19 18 ΜΠΑΛΑΜΩΤΗΣ Βασίλειος 3.31.37
20 19 ΚΟΡΟΖΗΣ Κωνσταντίνος 3.37.54
21 20 ΧΑΛΑΣΤΑΝΗΣ Δημήτριος 3.38.23
22 2 ΚΟΛΟΚΑ Φωτεινή 3.40.21
23 21 ΤΖΕΝΕΡΑΛΗΣ Πέτρος 3.43.17
24 22 ΓΕΡΑΚΙΤΗΣ Στυλιανός 3.44.56
25 23 ΡΙΠΗΣ Περικλής 3.47.20
26 24 ΖΙΑΜΠΑΡΑΣ Δημήτριος 3.48.01
27 25 ΓΡΕΒΕΝΙΩΤΗΣ Κωνσταντίνος 3.48.35
28 26 ΧΟΛΕΒΑΣ Κωνσταντίνος 3.50.14
29 27 ΜΑΡΚΟΥ Πέτρος 3.50.36
30 28 ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ Σταμάτιος 3.51.31
31 29 ΒΕΡΟΓΚΟΣ Κωνσταντίνος 3.53.31
32 30 ΧΑΝΤΖΙΑΡΑΣ Πολυδεύκης 3.58.19
33 3 ΔΗΜΑΚΑΚΟΥ Παναγιώτα 3.59.51
34 31 ΤΣΙΜΟΓΙΑΝΝΗΣ Βασίλειος 4.00.56
35 32 ΚΑΡΑΚΑΤΣΟΥΛΑΣ Κωνσταντίνος 4.04.42
36 32 ΛΩΛΟΣ Ιωάννης 4.04.42
37 34 ΑΝΔΡΙΟΠΟΥΛΟΣ Αριστείδης 4.05.00
38 35 ΨΥΧΟΓΙΟΣ Δημήτριος 4.07.08
39 36 ΑΠΕΡΓΗΣ Σπυρίδων 4.07.37
40 37 ΤΕΣΚΟΣ Αλκιβιάδης 4.08.32
41 38 ΝΑΒΡΟΖΙΔΗΣ Δημήτριος 4.08.53
42 39 ΤΖΑΝΟΣ Χρήστος 4.09.03
43 40 ΚΑΚΟΥΡΗΣ Δημήτριος 4.11.05
44 41 ΣΤΑΜΑΤΟΠΟΥΛΟΣ Κωνσταντίνος 4.11.11
45 42 ΦΛΩΚΑΣ Αθανάσιος 4.12.33
46 43 ΡΑΛΛΗΣ Ερρίκος 4.12.40
47 44 ΒΕΡΓΙΝΑΔΗΣ Ιωάννης 4.12.57
48 45 ΠΕΤΡΟΠΟΥΛΟΣ Νικόλαος 4.12.59
49 46 ΥΦΑΝΤΗΣ Παναγιώτης 4.13.28
50 47 ΣΑΡΙΔΑΚΗΣ Εμαννουήλ 4.14.00
51 48 ΓΩΓΟΥΣΗΣ Κωνσταντίνος 4.15.06
52 49 ΛΕΜΠΕΣΗΣ Θεόδωρος 4.15.10
53 50 ΜΑΚΡΗΣ Θεόδωρος 4.15.32
54 51 ΣΑΓΡΕΔΟΣ Χαράλαμπος 4.16.03
55 52 ΒΛΑΧΟΓΙΑΝΝΗΣ Χρήστος 4.16.59
56 53 ΓΕΩΡΓΑΚΟΠΟΥΛΟΣ Βασίλειος 4.17.07
57 54 ΤΣΙΑΠΑΡΑΣ Ηλίας 4.17.44
58 55 ΜΥΛΩΝΑΣ Χρήστος 4.17.59
59 56 ΑΝΤΩΝΑΚΗΣ Παναγιώτης 4.20.04
60 57 ΚΥΡΙΑΚΑΚΗΣ Εμμανουήλ 4.20.37
61 58 ΜΑΡΚΑΚΗΣ Πέτρος 4.21.27
62 59 ΜΑΥΡΩΝΑΣ Αλέξανδρος 4.21.32
63 4 PANIC Tijana 4.21.38
64 60 ΔΗΜΟΣ Γεώργιος 4.22.34
65 5 ΤΣΟΧΑΝΤΑΡΗ Φωτεινή 4.22.36
66 61 ΜΕΡΤΖΑΝΙΔΗΣ Ισαάκ 4.23.06
67 62 ΚΡΙΑΡΑΣ Δημήτριος 4.23.42
68 6 ΚΟΥΛΗ Ανδριάνα 4.26.06
69 63 ΧΑΝΟΥΜΗΣ Γεώργιος 4.26.47
70 64 NEDELEA Marius 4.27.55
71 65 ΜΕΡΕΝΤΙΤΗΣ Ηλίας 4.28.00
72 66 ΞΗΡΟΓΙΑΝΝΗΣ Δημήτριος 4.28.03
73 67 ΝΙΦΟΡΑΣ Χρήστος 4.28.11
74 68 ΒΑΒΟΥΛΗΣ Παναγιώτης 4.28.28
75 69 ΒΕΝΕΤΣΙΑΝΟΣ Σπυρίδων 4.28.48
76 70 ΛΕΚΚΑΣ Βασίλειος 4.28.56
77 71 ΚΟΥΜΑΝΑΚΟΣ Βασίλειος 4.29.16
78 72 ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ Παναγιώτης 4.30.17
79 73 ΚΟΥΛΟΥΡΙΩΤΗΣ Δημήτριος 4.30.40
80 74 ΤΡΙΚΑΛΙΩΤΗΣ Γεώργιος 4.30.51
81 75 ΡΑΠΤΗΣ Λουκάς 4.32.13
82 76 ΔΙΑΔΑΣΚΑΛΟΥ Αθανάσιος 4.32.14
83 77 ΒΟΓΙΑΤΖΗΣ Γεώργιος 4.32.44
84 78 ΒΑΡΒΑΡΗΓΟΣ Ελευθέριος 4.33.21
85 79 SNIHUR Volodymyr 4.33.47
86 80 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ Απόστολος 4.33.50
87 81 ΠΛΙΟΥΓΟΥΡΙΔΗΣ Αναστάσιος 4.36.13
88 82 ΚΟΥΡΟΥΜΑΛΟΣ Γεώργιος 4.36.59
89 83 ΤΣΙΑΒΙΚΟΣ Νικόλαος 4.37.16
90 84 ΣΤΕΦΑΝΙΔΗΣ Απόστολος 4.37.20
91 85 ΣΚΟΠΑΣ Αθανάσιος 4.37.47
92 86 ΚΛΑΔΟΥΧΟΣ Παύλος 4.37.52
93 87 ΖΑΧΑΡΗΣ Βασίλειος 4.38.14
94 88 ΜΗΤΣΟΣ Ιωάννης 4.38.51
95 89 ΜΟΥΣΟΥΡΑΣ Παναγιώτης 4.38.57
96 90 ΠΑΠΑΝΙΚΟΣ Ευάγγελος 4.39.34
97 91 ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ Δημήτριος 4.39.52
98 92 ΤΣΙΡΙΜΙΑΓΚΟΣ Αθανάσιος 4.40.38
99 93 ΜΙΚΕΛΟΠΟΥΛΟΣ Ανδρέας 4.40.44
100 94 ΝΙΚΟΛΟΠΟΥΛΟΣ Δημήτριος 4.40.56
101 95 ΝΤΑΚΟΥΛΑΣ Γρηγόριος 4.41.07
102 96 ΧΑΣΚΗΣ Ανδρέας 4.41.41
103 97 ΛΥΜΠΕΡΟΠΟΥΛΟΣ Κωνσταντίνος 4.42.14
104 98 ΧΑΛΙΚΙΑΣ Ελευθέριος 4.42.54
105 99 ΈΞΑΡΧΟΣ Βασίλειος 4.45.20
106 100 ΚΟΥΤΣΟΥΚΟΣ Κωνσταντίνος 4.45.49
107 101 ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ Χρήστος 4.46.16
108 102 ΚΟΚΚΙΝΟΣ Φώτιος 4.46.59
109 103 ΜΠΑΛΤΑΤΖΗΣ Σοφοκλής 4.47.01
110 104 ΓΕΩΡΓΑΡΑΣ Χρήστος 4.47.20
111 105 ΖΑΡΟΓΓΑΣ Βασίλειος 4.47.34
112 106 ΜΑΡΙΝΕΛΗΣ Μιχαήλ 4.47.41
113 107 ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ Διονύσιος 4.47.49
114 108 ΣΟΥΛΕΛΕΣ Χαράλαμπος 4.49.24
115 109 ΒΛΑΧΟΣ Ζήσης 4.51.41
116 110 ΟΡΦΑΝΟΣ Νικόλαος 4.51.54
117 111 ΖΑΦΕΙΡΟΠΟΥΛΟΣ Δημήτριος 4.52.10
118 112 ΣΦΕΝΔΥΛΗΣ Τρύφωνας 4.52.39
119 113 ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ Ευάγγελος 4.54.07
120 114 ΜΠΟΥΣΔΑΣ Γεώργιος 4.55.21
121 115 ΦΡΑΓΚΟΣ Ελευθέριος 4.55.23
122 116 ΣΑΚΚΑΣ Χρήστος 4.57.32
123 117 ΚΟΝΤΟΠΟΥΛΟΣ Χρήστος 5.02.21
124 118 ΠΑΡΘΕΝΙΔΗΣ Χρήστος 5.03.40
125 119 ΘΕΟΔΟΣΗΣ Διονύσιος 5.04.07
126 120 ΓΑΤΟΣ Παναγιώτης 5.04.17
127 121 ΒΕΝΕΤΗΣ Ευάγγελος 5.05.10
128 122 ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥ Νικόλαος 5.05.27
129 7 ΜΑΡΤΖΟΥΚΟΥ Αρτεμισία 5.06.23
130 123 ΒΙΔΑΛΗΣ Πέτρος 5.06.36
131 124 ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ Παναγιώτης 5.06.49
132 125 ΜΠΕΝΕΧΟΥΤΣΟΣ Ευάγγελος 5.09.23
133 126 ΖΑΚΟΠΟΥΛΟΣ Ιωάννης 5.10.27
134 127 ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ Απόστολος 5.11.59
135 128 ΚΑΣΙΝΑΣ Δημήτριος 5.12.06
136 129 ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ Γεράσιμος 5.12.49
137 130 ΤΣΙΛΙΜΕΚΗΣ Κωνσταντίνος 5.14.17
138 131 ΓΚΟΥΝΤΟΣ Θεοδόσιος 5.15.44
139 132 ΘΕΟΔΩΡΟΠΟΥΛΟΣ Ιωάννης 5.15.46
140 133 ΔΕΪΜΕΖΗΣ Ανάργυρος 5.16.39
141 8 ΣΑΝΟΥΔΟΥ Ζήνια 5.17.09
142 134 ΠΗΛΟΣ Σπυρίδων 5.17.09
143 135 ΕΥΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ Ανδρέας 5.19.26
144 136 ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ Παναγιώτης 5.19.39
145 137 ΤΑΛΛΙΟΣ Έντυ 5.20.28
146 138 ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ Κωνσταντίνος 5.21.12
147 139 ΔΡΑΓΟΥΤΑΣ Αχιλλέας 5.21.17
148 140 ΒΑΜΒΑΚΑΣ Μιχαήλ 5.21.25
149 141 ΧΑΡΧΑΝΤΗΣ Δημήτριος 5.21.36
150 142 ΡΟΥΜΠΑΣ Θωμάς 5.22.02
151 9 ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ Πολυξένη 5.22.38
152 10 TABATA Kayoko 5.22.52
153 143 ΓΕΡΟΝΤΙΔΗΣ Γεώργιος 5.22.57
154 144 ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ Πέτρος 5.24.05
155 11 ΜΠΟΥΛΜΕΤΗ Ευγενία 5.24.40
156 145 ΚΟΚΜΟΤΟΣ Κωνσταντίνος 5.25.42
157 146 ΖΕΠΑΤΟΣ Αντώνιος 5.25.58
158 147 ΠΟΛΥΜΕΝΑΚΟΣ Ιωάννης 5.27.21
159 12 VAN HEMERT Marcella 5.29.00
160 148 ΚΑΡΑΪΣΚΑΚΗΣ Διονύσιος 5.29.37
161 149 ΜΗΤΡΟΠΟΥΛΟΣ Διονύσιος 5.29.55
162 150 ΘΕΟΧΑΡΗΣ Παναγιώτης 5.34.09
163 151 ΓΑΛΑΝΗΣ Παναγιώτης 5.34.59
164 152 ΧΡΥΣΙΚΟΠΟΥΛΟΣ Σπυρίδων 5.35.21
165 153 ΓΚΙΖΑΣ Παναγιώτης 5.35.41
166 154 ΣΤΕΛΛΑΣ Χρυσόστομος 5.35.50
167 155 ΤΟΜΠΡΑΣ Θεοδόσης 5.36.32
168 156 ΤΣΑΓΚΛΗΣ Εμμανουήλ 5.36.40
169 157 ΕΥΑΓΓΕΛΑΤΟΣ Τζανής 5.36.59
170 158 ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ Χαράλαμπος 5.37.38
171 159 ΚΟΡΟΒΕΣΗΣ Αθανάσιος 5.37.49
172 160 ΓΚΟΥΝΤΟΣ Χρήστος 5.38.08
173 161 ΔΕΛΗΣ Φίλιππος 5.40.59
174 162 ΜΙΑΡΗΣ Βασίλειος 5.41.00
175 13 ΑΡΩΝΗ Αναστασία 5.41.04
176 163 ΠΑΤΣΑΛΗΣ Ιωάννης 5.41.07
177 14 ΑΝΔΡΕΑ Παναγιώτα 5.41.09
178 164 ΔΑΛΔΑΡΑΣ Σταύρος 5.42.56
179 15 ΣΤΕΦΑΝΗ Ινω 5.43.09
180 16 ΜΙΧΑΛΟΥ Μυρτώ 5.45.04
181 165 ΜΠΑΛΑΣΚΑΣ Γεώργιος 5.45.26
182 166 ΚΑΤΣΑΝΑΚΗΣ Αθανάσιος 5.46.03
183 167 ΚΟΥΝΑΒΗΣ Σπυρίδων 5.46.08
184 168 ΚΑΡΑΦΛΩΣ Χρήστος 5.46.18
185 169 ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΣ Βασίλειος 5.48.19
186 170 ΓΙΑΚΟΥΜΙΔΗΣ Γιακουμής 5.48.45
187 17 ΜΠΕΚΡΗ Γαρυφαλιά 5.48.55
188 171 ΣΙΔΕΡΗΣ Απόστολος 5.49.00
189 172 ΓΚΟΥΡΝΕΛΟΣ Ανδρέας 5.49.12
190 173 ΜΑΝΕΤΑΣ Δημήτριος 5.50.17
191 174 ΧΑΔΟΣ Ευάγγελος 5.50.33
192 18 ΚΑΡΑΚΩΣΤΑΝΟΓΛΟΥ Αικατερίνη 5.50.36
193 175 ΜΠΟΥΝΑΣ Ηλίας 5.52.07
194 176 ΜΕΛΙΣΣΗΝΟΣ Νικόλαος 5.54.13
195 177 ΚΑΣΤΩΡΗΣ Αναστάσιος 5.57.20
196 178 ΣΑΡΗΓΙΑΝΝΙΔΗΣ Χρήστος 6.00.08
197 19 ΤΣΑΠΙΚΟΥΝΗ Θεοδώρα 6.00.15
198 20 ΚΑΡΑΒΑΝΗ Ελένη 6.01.48
199 179 ΠΑΠΑΣΤΡΑΤΗΓΑΚΗΣ Αλέξανδρος 6.01.53
200 180 ΚΑΤΣΙΚΟΥΔΗΣ Ανδρέας 6.06.47
201 181 ΓΚΟΛΦΗΣ Δημήτριος 6.06.50
202 182 ΑΝΑΣΤΑΣΟΠΟΥΛΟΣ Κωνσταντίνος 6.07.52
203 21 ΚΟΚΜΟΤΟΥ Ευδοξία 6.11.12
204 183 ΤΣΙΡΤΣΗΣ Γεώργιος 6.11.13
205 184 ΖΕΡΒΑΣ Κωνσταντίνος 6.12.06
206 185 ΣΚΡΟΠΟΛΙΘΑΣ Παντελής 6.15.06
207 186 ΚΑΡΥΔΑΣ Βασίλειος 6.18.29
208 187 ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΣ Αθανάσιος 6.18.56
209 188 ΚΟΛΟΝΕΛΟΣ Γεώργιος 6.19.45
210 189 ΦΩΤΗΣ Λάμπρος 6.19.59
211 190 ΚΑΤΣΑΡΗΣ Παναγιώτης 6.20.27
212 191 ΚΑΣΙΟΛΑΣ Γεώργιος 6.20.46
213 192 ΠΟΛΑΤΣΙΔΗΣ Χρήστος 6.24.32
214 22 ΚΑΡΟΚΗ Άννα 6.27.42
215 193 ΚΟΝΤΟΣ Κωνσταντίνος 6.28.04
216 23 ΑΠΟΣΤΟΛΙΔΟΥ Αικατερίνη 6.28.32
217 194 ΑΗΔΩΝΗΣ Αντώνιος 6.31.56
218 195 ΣΑΒΒΑΚΗΣ Απόστολος 6.36.43
219 196 ΒΟΥΡΔΟΥΛΑΣ Γεώργιος 6.36.44
220 197 ΓΚΟΛΙΑΣ Γεώργιος 6.45.23
221 24 ΖΑΧΑΡΑΚΗ Αγγελική 6.45.24
222 198 ΚΑΡΑΜΠΕΛΑΣ Αντώνιος 6.46.25
223 199 ΒΛΑΧΟΣ Αλέξιος 6.51.30
224 200 ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Κωνσταντίνος 6.51.44
225 201 ΒΡΥΝΙΩΤΗΣ Ευστάθιος 6.52.19
226 202 ΜΠΟΓΑΤΣΙΩΤΗΣ Δημήτριος 6.52.27
227 203 ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ Περικλής 6.52.28
228 204 ΑΓΓΕΛΟΠΟΥΛΟΣ Παναγιώτης 6.52.29
229 205 ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ Χρήστος 6.52.31
230 206 ΝΑΣΗΣ Παναγιώτης 6.57.45
231 206 ΤΣΑΜΗΣ Κωνσταντίνος 6.57.45
232 25 ΜΠΑΒΕΛΗ Ελένη 7.12.09
233 208 ΜΩΥΣΙΔΗΣ Γεώργιος 7.12.21
234 209 ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟΠΟΥΛΟΣ Απόστολος 7.20.20
235 26 ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΠΟΥΛΟΥ Βασιλική 7.20.22
236 210 ΜΠΑΛΑΜΩΤΗΣ Χρήστος 7.21.48
237 211 ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ Νικόλαος 7.37.50
238 212 ΜΠΑΓΙΟΣ Ιωάννης 7.43.29
239 27 ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ Βασιλική 7.44.36

NITECORE
Salomon
HOKA
Banner Subpages #6 - Mizuno

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

POLO CENTER
The North Face
SCARPA
Primus

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

GROSSGLOCKNER ULTRA-TRAIL®
Mozart 100
Evrytania Triantafylia Trail

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ NEA

Πάμε - και φέτος - Hydra's Trail Event !

Πάμε - και φέτος - Hydra's Trail Event !

Ultra Weight Trail Running – Η νέα φόρμουλα της ITRA!

Ultra Weight Trail Running – Η νέα φόρμο…

SALEWA Alps Trainer 2 Mid GTX – Ένα all around σοβαρό πεζοπορικό μποτάκι

SALEWA Alps Trainer 2 Mid GTX – Ένα all …

Post Gallery

Πάμε - και φέτος - Hydra's Trail Event !

Ultra Weight Trail Running – Η νέα φόρμουλα της ITRA!

SALEWA Alps Trainer 2 Mid GTX – Ένα all around σοβαρό πεζοπορικό μποτάκι

Taygetos Challenge 2023: Κλασσική Αξία στον Ανοιξιάτικο Ταΰγετο!

Φυσιολογικές αποκρίσεις - διαφοροποιήσεις της κετογενικής διατροφής σε αθλητές αντοχής, υπεραντοχής!

Αγώνες με πολλά υψομετρικά - Πότε είναι η ιδανική περίοδος για να ενσωματώσω πολλά μέτρα και τι θα πρέπει να προσέξω;

Η Raidlight και πάλι στην Ελλάδα από την Reconnature - Μια συζήτηση με τον Άκη Θεοδωρακόπουλο!

SCARPA Spin Infinity – Σκληρό και στιβαρό σαν … Scarpa!

Ραψωδία για τρεις!

Ορεινό Τρέξιμο & Τρέξιμο Ασφάλτου: Κίνδυνοι όταν τα συνδυάζουμε συχνά – Προτάσεις!

NITECORE NU33 - Φακός κεφαλής για πολλές ώρες στα μονοπάτια!

Προπονητική διαφοροποίηση προπόνησης και διατροφής μεταξύ elite δρομέων και ερασιτεχνών!