Αποτελέσματα Αγώνων Ορεινού Τρεξίματος

ΦΟΥΚΑΡΑΚΗΣ Εμμανουήλ

Φύλο: Άνδρας

Έτος γέννησης: 1974

Αγώνες: 19

Αρ. Μητρώου: 6271

Αναζήτηση Αθλητή
Αγώνας Επίδοση Ημ/νία Μήκος Υ.Δ. Πόντοι Γ.Κ. Κ.Φ.
Ανάβαση Τρελού 1.45.44 25/10/2020 12.0 620 18,2 110 / 155 93 / 122
Salomon Mountain Cup Κρυονέρι - 9K 1.18.06 12/01/2020 9.0 200 11,0 178 / 207 123 / 140
Imittos Epic 4.24.54 28/10/2019 25.0 1.250 37,5 145 / 156 135 / 146
Ziria Scale Race 1.14.36 16/06/2019 10.0 450 14,5 26 / 90 23 / 60
Atlas Trail Run 11K 1.25.44 12/05/2019 11.0 410 15,1 55 / 102 45 / 79
Ανάβαση Τρελού 1.37.07 28/10/2018 12.0 620 18,2 75 / 151 69 / 123
Αρμα Πάρνηθας - 17K 2.58.16 14/10/2018 17.0 900 26,0 111 / 150 102 / 132
Atlas Trail Run 11K 1.28.33 27/05/2018 11.0 410 15,1 81 / 131 70 / 101
Ορεινός Αγώνας Γερανείων 10Κ 1.22.04 01/04/2018 10.0 400 14,0 68 / 105 59 / 83
Salomon Mountain Cup Κρυονέρι - 9K 1.03.03 14/01/2018 9.0 200 11,0 87 / 169 73 / 120
Ελάφι Βαρυμπόμπης 6K 0.50.54 14/01/2018 6.0 300 9,0 177 / 325 128 / 197
AlpamayoPro TrailRace 7K 1.15.44 08/10/2017 7.0 400 11,0 110 / 140 93 / 111
Salomon Mountain Cup - Πεντέλη 6,5Κ 0.59.17 05/02/2017 6.0 400 10,0 100 / 129 76 / 88
Salomon Mountain Cup Κρυονέρι - 9K 1.06.53 15/01/2017 9.0 200 11,0 96 / 142 73 / 95
Ελάφι Βαρυμπόμπης 2.04.18 10/05/2015 15.0 700 22,0 172 / 210 157 / 183
Pearl Izumi Mountain Cup - Πάρνηθα 10Κ 1.33.15 01/03/2015 10.0 440 14,4 267 / 308 238 / 264
Pearl Izumi Mountain Cup Κρυονέρι - 8K 0.58.37 18/01/2015 7.0 220 9,2 58 / 158 47 / 94
Ziria Scale Race 2.03.49 27/05/2012 7.0 450 11,5 30 / 31 25 / 26
AlpamayoPro TrailRace 7K 1.07.37 13/05/2012 7.0 400 11,0 62 / 113 58 / 92

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Latest Tweets

Ζώνη τρεξίματος & soft flask @nitecore, παρουσίαση και δοκιμή από το @Advendure_Net : https://t.co/my6UUDbOfi https://t.co/IbYNIbyjXw
Μια συζήτηση με τον Νίκο Ροδόπουλο για το Tihio Stage Race: https://t.co/wuZK4Xialg https://t.co/fIO6YiVojK
“Καθώς ο σπόρος άρχισε να ριζώνει, άρχισα να σκέφτομαι ότι μπορεί να γίνει” - Moonwalk Traverse, η καταπληκτική διά… https://t.co/tVwLGn0IbC
Follow Advendure on Twitter

Post Gallery

Ζώνη τρεξίματος & soft flask NITECORE !

Μια συζήτηση με τον Νίκο Ροδόπουλο για το Tihio Stage Race!

“Καθώς ο σπόρος άρχισε να ριζώνει, άρχισα να σκέφτομαι ότι μπορεί να γίνει” - Moonwalk Traverse, η καταπληκτική διάσχιση του Sean Villanueva!

Με κορυφαίο συναγωνισμό και σπουδαίες ελληνικές συμμετοχές το Transgrancanaria στις 24-28 Φεβρουαρίου 2021!

Ο Sean Villanueva ολοκλήρωσε την πρώτη solo διάσχιση του Fitz Traverse στην Νότια Παταγονία!

Ανάπτυξη των ΑΠΕ με σεβασμό στη βιοποικιλότητα: Ένα βιώσιμο σενάριο για ανάπτυξη Αιολικών Σταθμών με ελάχιστο περιβαλλοντικό κόστος!

O Αντώνης Συκάρης διέκοψε στα 7.440m την προσπάθεια ανάβασης στην κορυφή του Κ2!

Ορειβατικός εξοπλισμός CAMP για τα πρώτα & ασφαλή βήματά σας στο χειμερινό βουνό

Τρέξιμο σε Κατηφόρα - Μυϊκή Καταπόνηση και Στρατηγικές Προσαρμογής!

Μια αποκλειστική συνέντευξη με τον Λάζαρο Ρήγο, για όλα τα θέματα που αφορούν την H.A.R.T.A!

Ο ρόλος του λεπτού Fleece στην Πεζοπορία!

Η βελτίωση των νευρομυικών ικανοτήτων των δρομέων αντοχής – Ιδιαιτερότητες των γυναικών δρομέων!