Αποτελέσματα Αγώνων Ορεινού Τρεξίματος

ΚΟΥΤΡΑΣ Ηλίας

Φύλο: Άνδρας

Έτος γέννησης: 1970

Αγώνες: 12

Αρ. Μητρώου: 1971

Αναζήτηση Αθλητή
Αγώνας Επίδοση Ημ/νία Μήκος Υ.Δ. Πόντοι Γ.Κ. Κ.Φ.
Αρμα Πάρνηθας - 17K 2.25.38 12/10/2014 17.0 900 26,0 67 / 131 63 / 116
Pearl Izumi Mountain Cup - Πάρνηθα 13K 1.45.33 16/03/2014 13.0 500 18,0 159 / 287 143 / 250
Pearl Izumi Mountain Cup Κρυονέρι - 13K 1.25.31 19/01/2014 13.0 420 17,2 282 / 575 267 / 502
Αρμα Πάρνηθας - 10K 1.06.16 14/10/2012 10.0 300 13,0 20 / 75 18 / 56
AlpamayoPro TrailRace 7K 0.56.18 13/05/2012 7.0 400 11,0 24 / 113 23 / 92
Sfendami Mountain Festival 3.01.04 21/04/2012 22.0 980 31,8 128 / 235 122 / 217
AlpamayoPro TrailProject - Σκαλάκια 2-2.02.59 25/03/2012 15.0 1.500 30,0 56 / 72 46 / 61
2ος MTR Cup - 10Κ 1.31.56 19/02/2012 10.0 400 14,0 1 / 11 1 / 9
AlpamayoPro TrailProject - Κρυονέρι 1.33.20 12/02/2012 15.0 470 19,7 89 / 228 82 / 204
NB Mountain Cup - Σκαλάκια 1.42.53 30/10/2011 10.0 830 18,3 88 / 135 83 / 125
AlpamayoPro TrailRace 7K 0.59.26 16/05/2010 7.0 400 11,0 24 / 78 20 / 61
Μικρός Ενιπέας 3.01.16 07/12/2008 15.0 1.680 31,8 49 / 90 45 / 71

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

ΕΠΟΜΕΝΟΙ ΑΓΩΝΕΣ

Latest Tweets

Ζώνη τρεξίματος & soft flask @nitecore, παρουσίαση και δοκιμή από το @Advendure_Net : https://t.co/my6UUDbOfi https://t.co/IbYNIbyjXw
Μια συζήτηση με τον Νίκο Ροδόπουλο για το Tihio Stage Race: https://t.co/wuZK4Xialg https://t.co/fIO6YiVojK
“Καθώς ο σπόρος άρχισε να ριζώνει, άρχισα να σκέφτομαι ότι μπορεί να γίνει” - Moonwalk Traverse, η καταπληκτική διά… https://t.co/tVwLGn0IbC
Follow Advendure on Twitter

Post Gallery

Ζώνη τρεξίματος & soft flask NITECORE !

Μια συζήτηση με τον Νίκο Ροδόπουλο για το Tihio Stage Race!

“Καθώς ο σπόρος άρχισε να ριζώνει, άρχισα να σκέφτομαι ότι μπορεί να γίνει” - Moonwalk Traverse, η καταπληκτική διάσχιση του Sean Villanueva!

Με κορυφαίο συναγωνισμό και σπουδαίες ελληνικές συμμετοχές το Transgrancanaria στις 24-28 Φεβρουαρίου 2021!

Ο Sean Villanueva ολοκλήρωσε την πρώτη solo διάσχιση του Fitz Traverse στην Νότια Παταγονία!

Ανάπτυξη των ΑΠΕ με σεβασμό στη βιοποικιλότητα: Ένα βιώσιμο σενάριο για ανάπτυξη Αιολικών Σταθμών με ελάχιστο περιβαλλοντικό κόστος!

O Αντώνης Συκάρης διέκοψε στα 7.440m την προσπάθεια ανάβασης στην κορυφή του Κ2!

Ορειβατικός εξοπλισμός CAMP για τα πρώτα & ασφαλή βήματά σας στο χειμερινό βουνό

Τρέξιμο σε Κατηφόρα - Μυϊκή Καταπόνηση και Στρατηγικές Προσαρμογής!

Μια αποκλειστική συνέντευξη με τον Λάζαρο Ρήγο, για όλα τα θέματα που αφορούν την H.A.R.T.A!

Ο ρόλος του λεπτού Fleece στην Πεζοπορία!

Η βελτίωση των νευρομυικών ικανοτήτων των δρομέων αντοχής – Ιδιαιτερότητες των γυναικών δρομέων!